support Casper
 
volg adofans.nl op ....
social media links volg adofans op Twitter volg adofans op Facebook volg adofans via RSS Join adofans op linkedin Join adofans op instagram
COMPETITIESTAND
      w g v p
1 VOL 32 22 4 6 70
2 ADO 32 18 7 7 61
3 EXC 32 17 8 7 59
4 CAM 32 18 4 10 58
5 DOR 32 16 8 8 56
6 GRA 32 15 8 9 53
7 TEL 32 14 8 10 50
8 EMM 32 15 5 12 50
9 DBO 32 14 7 11 49
10 RJC 32 12 9 11 45
11 HEL 32 12 8 12 44
12 EIN 32 11 8 13 41
13 JAZ 31 11 7 13 40
14 MVV 32 8 10 14 34
15 VVV 32 9 7 16 34
16 JAJ 32 8 7 17 31
17 TOP 32 6 12 14 30
18 JPS 31 6 5 20 23
19 JUT 32 3 10 19 19
20 VIT 32 9 8 15 8
Prediction League
predictionleague
Bron van dit artikel
 ADOfans.nl

Datum plaatsing: 09-01-2013 16:26:00

Foto's trainingskamp woensdagochtend


Na de voetvolley training van dinsdagmiddag werden er op de woensdagochtend training in Estepona weer de gebruikelijke trainingsoefeningen afgewerkt.


Er werd begonnen met een rondootje waarbij de spelers in twee groepen verdeeld moesten proberen elkaar de bal af te snoepen. Daarna werden er nog een aantal oefeningen verricht gericht op het bij hoge snelheid overspelen van de bal. Ondertussen werkte keeperstrainer Sjaak Storm met de keepers een aparte pittige training af.

Daarna werden onder toeziend oog van onder andere oud speler Zier Tebbenhof, die hier in Zuid-Spanje momenteel actief is in de makelaardij, 2 minuten partijtjes op een half speelveld gespeeld, waarbij ook weer de vaart er door trainer Maurice Steijn goed in werd gehouden.

Daarna werden er allerlei variaties getraind in het afwerken op de goal, vanuit alle posities op het veld. Waarbij er een aantal doelpunten er zo fraai in gingen, dat als deze in de wedstrijd waren gemaakt ze als doelpunt van de week gekozen zouden worden.

Rond 12 uur was de training afgelopen en gingen de spelers terug naar het hotel om te lunchen en te rusten en 's middags in de Gym aan hun conditie te werken.

Donderdagochtend is de volgende veldtraining waarna 's middags de oefenwedstrijd tegen VUC gespeeld zal worden. ADOfans zal zoals gebruikelijk daar weer verslag van doen.